Nos cours

Nos horaires de cours (Dès le 24 août 2026)

Vous pouvez découvrir nos horaires de cours ci-dessous et/ou les télécharger

Éveil à la danse, dès 3 ans 

(durée du cours : 45 minutes)

Comme son nom l’indique, le cours d’éveil à la danse est un premier contact avec l’univers de la danse. Les élèves sont sensibilisés aux différents rythmes dans un cadre ludique, bienveillant, respectueux et sécurisant. Au travers des différents exercices et mouvements proposés, ils appréhendent l’espace, développent leur coordination ainsi que leur motricité globale.

Il est possible pour les accompagnants d’attendre dans notre salle « Aporia » située juste à côté de la salle de cours.

Les doudous sont les bienvenus dans ce cours.

Initiation aux danses urbaines/ à la danse classique, dès 5 ans 

(durée du cours : 1 heure)

Les cours d’initiation à la danse prévoient une approche plus spécifique d’un style de danse. Les élèves travaillent la compréhension des différents rythmes, apprennent des mouvements de base au travers de divers exercices ou jeux. Ils apprennent à se repérer dans la musique, à reproduire des mouvements de base, des enchaînements de mouvements (chorégraphies) et continuent de développer leur coordination.

Cours enfants, dès 7 ans

(durée du cours : 1 heure)

Dans les cours enfants, les élèves sont capables de reproduire des enchaînements de mouvements et de se repérer dans la musique. Ils vont apprendre à se coordonner, à coordonner leurs mouvements et exécuter seuls une chorégraphie. Les mouvements de base sont approfondis et développés. Une première approche de l’interprétation (travail sur les émotions), de la cohésion et la synchronisation du groupe est également proposée.

Cours ados, dès 11 ans 

(durée du cours : 1h15)

Dans les cours ados, les élèves sont guidés et encouragés dans la recherche de leur style personnel, de leur identité de danseur. Ils approfondissent le style de danse choisi, travaillent sur la coordination, la synchronisation et la cohésion du groupe. Par le mouvement et la découverte de soi, ils apprivoisent leur corps en plein changement, s’affirment et prennent confiance en eux.

Ils deviennent acteurs dans la chorégraphie, que cela soit au niveau de l’interprétation, de la mise en place ainsi que de la création.

Cours ados-adultes, dès 16 ans 

(durée du cours : 1h15)

En niveau débutant, on bouge pour soi, pour se faire plaisir et se sentir bien. Le mouvement par la danse permet également de se réconcilier avec son corps.

Toujours en niveau débutant, l’école propose un style qui lui est propre, le cours « Alternata », qui est un cours de jazz aux influences latines, encourageant le lâcher-prise, l’expression de la sensualité et l’acceptation de son corps.

Les cours de niveau intermédiaire ont pour objectif de permettre aux élèves d’évoluer et progresser dans l’univers de la danse. On y travaille la technique, le détail des mouvements, la persévérance et l’interprétation. Les élèves sont encouragés à faire mûrir et affiner leur style personnel. Ce niveau peut également proposer un travail plus poussé dans le but de se présenter à des concours de danse.

Lieu des cours

Tous les cours ont lieu à la Grand’Rue 6 à Couvet. L’entrée se situe à l’intérieur du bâtiment (suivre les indications).